Wellness

Lassen Sie einfach mal die Seele baumeln und gönnen Sie sich einen Wellness-Urlaub. Ob Wellness im eigenen Badezimmer oder Entspannung auf Reisen, so eine Auszeit wirkt wahre Wunder.

seinen-koerper-entschlacken
Wellness
Seinen Körper entschlacken

Heilpraktiker empfehlen, zwei- oder dreimal pro Jahr seinen Körper zu entgiften. Fünf Methoden für alle, die es mal probieren wollen.

Glücklich in den Frühling - 22 Tipps für einen guten Start
Leben
22 Tipps für den Frühling

Tolle Ideen für den idealen Jahresstart.

Gesundheit
Tipps gegen Erkältungen

Wie kann ich meine Erkältung am besten wieder loswerden? Die Natur bietet da eine große Anzahl an Hilfsmittelchen, die einfach anzuwenden sind.

Entspannung
Einfach mal nichts tun: So kommen wir gelassener durchs Leben

Es lebt sich viel leichter, wenn wir uns selbst nicht so unter Druck setzen. PETRA-Autorin Katja Bosse erklärt, wie wir gelassener durchs Leben kommen

Abnehmen
Trink dich schlank!

Der neueste Trend löst Figursorgen einfach auf – in smarten Drinks. Hier unsere fünf flüssigen Wege zur Traumfigur. Cheers!